كيف تحصلى على قلي صحي
سيدتي .. عندما تقررين أن تقومي بقلي شيء ما في مطبخكً فأن هناك مجموعة من القواعد التي يجب أن تأخذيها في اعتبارك عند الأقدام على القلي يمكنكِ الاعتماد على هذه النصائح : -يجب أن تكون المقلاة ثقيلة وعميقة ولها مصفاة خاصة بها
-يجب أن لا تملأ المقلاة العميقة بأكثر من ثلاثة أرباع حجمها حتى لا يتناثر الزيت الحار
-حفظ زيت القلي في وعاء محكم الإغلاق ويحفظ في مكان مظلم
-يجب أن تكون المقلاة بدون يد طويلة حتى لا تكون اليد عرضة لقلب المقلاة وسكب الزيت على النار وعلى الشخص الواقف قربها
-إذا تعرض الزيت للاشتعال تغطى المقلاة بغطاء أو بمنشفة كلياً حتى تمنع الهواء، أو ينثر الملح فوق النار فتنطفئ
-لا تستعملي الماء لإطفاء الحريق لأن الماء يساعد على انتشار النار
-علامة حرارة الزيت تؤخذ بمزيان خاص أو بوضع قطعة من الخبز في الزيت الحار، وبعد دقيقة -يجب أن يصبح لون الخبز ذهبياً وهذه هي علامة درجة الحرارة المطلوبة
-يجب أن يستعمل الزيت للقلي قبل أن يحترق ويظهر الدخان لأن الزيت المحروق يكون فاسد الطعم
-إذا استعمل الزيت قبل أن يصل إلى درجة الحرارة المطلوبة تمتص البطاطس كمية كبيرة منه
-يضاف قليل من الزيت إلى زيت المقلاة في كل مرة نحتاج إلى زيت إضافي
-إذا تغير لون زيت القلي وأصبح لونه مائلاً إلى الحمرة يجب أن يُستغنى عنه
-بعد استعمال الزيت وبعد أن يبرد يصفى بمصفاه ويحفظ في وعاء زجاجي ويحفظ في مكان مظلم
-الزبدة والسمن النباتي لا يصلحان للقلي في المقلاة العميقة
-تجفف الخضار واللحم والبطاطا قبل قليها حتى لا يتبعثر الزيت حول النار من الرطوبة التي في الخضار وحتى تبقى درجة حرارة الزيت مرتفعة
سيدتي .. عندما تقررين أن تقومي بقلي شيء ما في مطبخكً فأن هناك مجموعة من القواعد التي يجب أن تأخذيها في اعتبارك عند الأقدام على القلي يمكنكِ الاعتماد على هذه النصائح : -يجب أن تكون المقلاة ثقيلة وعميقة ولها مصفاة خاصة بها
-يجب أن لا تملأ المقلاة العميقة بأكثر من ثلاثة أرباع حجمها حتى لا يتناثر الزيت الحار
-حفظ زيت القلي في وعاء محكم الإغلاق ويحفظ في مكان مظلم
-يجب أن تكون المقلاة بدون يد طويلة حتى لا تكون اليد عرضة لقلب المقلاة وسكب الزيت على النار وعلى الشخص الواقف قربها
-إذا تعرض الزيت للاشتعال تغطى المقلاة بغطاء أو بمنشفة كلياً حتى تمنع الهواء، أو ينثر الملح فوق النار فتنطفئ
-لا تستعملي الماء لإطفاء الحريق لأن الماء يساعد على انتشار النار
-علامة حرارة الزيت تؤخذ بمزيان خاص أو بوضع قطعة من الخبز في الزيت الحار، وبعد دقيقة -يجب أن يصبح لون الخبز ذهبياً وهذه هي علامة درجة الحرارة المطلوبة
-يجب أن يستعمل الزيت للقلي قبل أن يحترق ويظهر الدخان لأن الزيت المحروق يكون فاسد الطعم
-إذا استعمل الزيت قبل أن يصل إلى درجة الحرارة المطلوبة تمتص البطاطس كمية كبيرة منه
-يضاف قليل من الزيت إلى زيت المقلاة في كل مرة نحتاج إلى زيت إضافي
-إذا تغير لون زيت القلي وأصبح لونه مائلاً إلى الحمرة يجب أن يُستغنى عنه
-بعد استعمال الزيت وبعد أن يبرد يصفى بمصفاه ويحفظ في وعاء زجاجي ويحفظ في مكان مظلم
-الزبدة والسمن النباتي لا يصلحان للقلي في المقلاة العميقة
-تجفف الخضار واللحم والبطاطا قبل قليها حتى لا يتبعثر الزيت حول النار من الرطوبة التي في الخضار وحتى تبقى درجة حرارة الزيت مرتفعة
